Como desenvolver o hábito da leitura? 

Tempo de leitura: 7 min

Escrito por Ewerton

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Como desenvolver o hábito da leitura? 

Ao contrário do que muitos podem pensar, as pessoas não estão deixando de ler. E digo mais, provavelmente elas têm lido muito mais que antes. O problema é que, na maioria das vezes, essa leitura acontece quase que de forma involuntária. 

Hoje, quando queremos saber sobre algum assunto, recorremos ao google, que irá selecionar vários artigos sobre aquele tema. 

Lemos o que queremos em algum blog, ou site que possui alguma autoridade, e matamos nossa curiosidade. 

Mas você já parou para contar quantas vezes ao dia acaba fazendo isso? Já parou para imaginar quantas páginas daria toda essa leitura se fossem livros? 

Pois é, o problema não está na falta de leitura, e sim no foco. Quando você lê um livro, encontra certa dificuldade, provavelmente porque ele tem muitas páginas de um mesmo assunto, certo? 

Vamos refletir juntos sobre como contornar essa situação e desenvolver o hábito de uma leitura mais focada. 

Minha história com a leitura 

Em um mundo onde encontramos facilmente conteúdo sobre praticamente qualquer assunto, e em diversos formatos, ainda vale a pena pegar um livro e lê-lo até o final? 

Bom, eu sou suspeito para falar, pois adoro escrever. Não me considero bom, mas gosto… 

E afirmo que, sem a leitura, não teria base para colocar a prática a escrita. 

Na escola, sempre fui um aluno na média, nem bom, nem ruim. A única coisa em que eu me destacava era em língua portuguesa, principalmente quando o assunto era redação. 

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A casa onde cresci sempre tinha bastante livros, e tanto meu pai quanto minha mãe tinham o hábito de ler. Alguns assuntos eram interessantes para mim, outros nem tanto, mas, como sempre fui curioso, acabava dando uma folheada em todos. 

Desde novo, eu lia de tudo. Desde quadrinhos a livros juvenis. Quem é da minha época irá se lembrar de uma série de livros chamada “Vagalume”. Essa série, especificamente, fez com que meu interesse pela leitura de livros aumentasse. 

Acredito que isso tenha influenciado muito na minha facilidade para escrever, pois, sempre que começava uma redação, as palavras saíam naturalmente. 

E as notas nesta matéria eram sempre boas. 

Mais velho, durante a minha carreira de lutador, sempre encontrei um tempinho para ler algo. 

Trabalhando com escrita 

Quando minha carreira de lutador estava perto do fim, voltei a estudar, e meu contato com a escrita passou a aumentar novamente. 

Escrevia sobre vários assuntos, e, ainda durante a faculdade, iniciei meu primeiro blog, onde compartilhava conteúdo sobre as artes marciais e suas diversas aplicações. 

Cheguei a ter uma empresa de produção de textos, e tive blogs de diversos assuntos. 

Hoje vejo que, se na época em que fui lutador tivesse abandonado a leitura, teria perdido a habilidade com a escrita. Porém, mesmo bastante tempo afastado da escrita, o retorno foi muito natural. 

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Atualmente vemos muito conteúdo sendo produzido por inteligência artificial. Não vou negar que as utilizo como forma de auxiliar meu trabalho, mas não abro mão de escrever meus artigos. 

A essa altura você deve estar pensando: “ok, mas eu não sou escritor, não gosto de escrever, nem pretendo começar a escrever. Por que devo desenvolver o hábito da leitura?”. 

Pensando nisso, irei elencar alguns motivos pelo qual você deve ler mais, principalmente livros. 

Expande o Conhecimento  

Cada livro que você lê oferece uma oportunidade de aprender novas informações que podem ser úteis em diversas situações na vida, desde conhecimentos gerais até insights específicos sobre cultura, ciência, história e mais. 

Desenvolve Habilidades de Pensamento Crítico  

A leitura estimula o pensamento crítico e a análise. Ao avaliar argumentos e ideias apresentadas nos livros, você aprimora sua capacidade de compreensão e crítica. 

Melhora a Memória  

Ler regularmente exige que você se lembre de uma variedade de personagens, seus antecedentes, ambições, histórias, e nuances, bem como os vários arcos e subtramas que tecem a narrativa. Isso fortalece a memória ao criar novas conexões no cérebro. 

Aumenta o Vocabulário  

A exposição a novas palavras em contextos diferentes melhora seu vocabulário, o que é benéfico tanto na comunicação escrita quanto na oral. Isso pode ser particularmente útil em contextos acadêmicos, profissionais e sociais. 

Melhora a Escrita  

A leitura regular expõe você a diferentes estilos de escrita, gramática, e formas de expressão, influenciando positivamente suas habilidades de escrita. 

Promove a Empatia  

Livros de ficção, em particular, podem aumentar a empatia ao permitir que você viva as experiências dos personagens, compreendendo suas perspectivas e emoções. 

Reduz o Estresse  

Perder-se em um bom livro pode ser uma forma de relaxar e esquecer as preocupações do dia. A leitura pode ser uma fuga saudável da rotina diária. 

Ajuda no Sono  

Estabelecer um ritual de leitura antes de dormir, substituindo o tempo de tela por um livro, pode melhorar a qualidade do sono. 

Entretenimento Acessível  

Livros oferecem uma forma de entretenimento relativamente barata e podem ser acessados em diversos formatos, incluindo físico, digital, e áudio, atendendo a diferentes preferências e estilos de vida. 

Fomenta o Crescimento Pessoal  

A leitura pode inspirar mudanças, oferecer novas maneiras de pensar, e motivar ações que levam ao crescimento pessoal. 

Convencido dos benefícios da leitura? Então veja como desenvolver este hábito. 

Como desenvolver o hábito da leitura? 

Eu, particularmente, adquiri o hábito da leitura naturalmente, pois, como disse antes, sempre foi uma das coisas que tive mais afinidade. 

Porém, ao longo do tempo, percebi que, mesmo quem não tem este hábito, pode desenvolvê-lo, incorporando alguns métodos em sua rotina. Alguns deles são: 

  • Estabeleça Metas de Leitura Pequenas e Realistas: Comece com metas alcançáveis, como ler uma página ou um capítulo por dia. Isso pode ajudar a evitar a sensação de sobrecarga e torna mais fácil a adaptação à nova rotina. 
  • Crie um Ritual de Leitura: Defina um horário específico para a leitura. Pode ser pela manhã, antes de dormir, ou em qualquer outro momento em que você possa ler sem interrupções. O importante é tornar a leitura uma parte consistente do seu dia. 
  • Tenha Sempre um Livro por Perto: Manter um livro com você ou ter um aplicativo de e-book no seu celular significa que você pode ler nos intervalos ao longo do dia, como durante uma pausa para o café, no transporte público ou enquanto espera numa fila. 
  • Escolha Livros que Você Realmente Quer Ler: A motivação para ler aumenta quando você está interessado no assunto ou na história. Experimente diferentes gêneros e autores para encontrar o que realmente captura sua atenção. No meu caso, gosto muito de livros sobre negócios e investimentos. Encontre a sua área de interesse e as coisas se tornarão muito mais fáceis para você. 
  • Junte-se a um Clube do Livro ou Comunidade de Leitores: Participar de um grupo de leitura pode motivar você a ler mais regularmente. Além disso, discutir um livro com outras pessoas pode enriquecer a experiência de leitura. Inclusive, estou pensando em criar um. Comente dizendo se você faria parte dele ou não. 
  • Aproveite a Tecnologia: Aplicativos de leitura, audiobooks e e-readers podem facilitar a integração da leitura em sua vida diária, especialmente se você estiver sempre em movimento. 
  • Crie um Espaço Confortável para Ler: Encontre ou crie um canto de leitura tranquilo e aconchegante em sua casa. Ter um espaço dedicado pode tornar sua sessão de leitura mais prazerosa. 
  • Defina Recompensas: Recompense-se por atingir suas metas de leitura. Isso pode ser algo simples, como uma boa xícara de chá ou café enquanto lê, ou uma recompensa maior para metas de longo prazo, como comprar um livro novo depois de terminar alguns da sua lista atual. 
  • Varie Seus Gêneros de Leitura: Alternar entre diferentes tipos de livros pode manter sua rotina de leitura interessante e desafiadora. Inclua uma mistura de ficção, não ficção, poesia, e outros gêneros em sua lista. 
  • Leve o Tempo Necessário: Desenvolver um novo hábito leva tempo. Se você perder um dia, não desanime. O importante é retomar a leitura assim que possível. 

Conclusão 

O hábito da leitura é algo que traz benefícios maiores do que se imagina. Todos os grandes líderes mundiais leem constantemente

Adquirir este hábito fará com que sua vida melhore em vários aspectos. O interessante é que, ao longo do tempo, você vai criando uma lista de livros favoritos. Eu mesmo tenho a minha. Comente se você quiser saber mais sobre ela. 

Espero que este artigo tenha te ajudado. Um abraço e até a próxima! 

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3 Comentários

  • Heitor Braz disse:

    Osu Sensei. Excelente, adoraria fazer parte de um clube de leitura com o senhor, seria desafiador e me ajudaria com certeza. Quanto a lista de livros preferidos do senhor também gostaria de saber, meu top 3: a saga de Spartacus de Ben Kane, Além do Bem e do Mal de Friedrich Nietzsche e o Hávámal.

    1. Ewerton disse:

      Opa, que legal. Vou começar a organizar o clube então. Vou ver se aparecem mais interessados.
      Quanto ao meu top 3 de livros, é até difícil escolher entre tantos, mas são: O Diário Estóico de Ryan Holiday (leitura diária), Descubra Seus Pontos Fortes 2.0 de Don Clifton (autoconhecimento) e o meu favorito The Culture Map de Erin Meyer

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