O que fazer para mudar de vida em poucos meses? 

Mais um ano está perto do final, e as promessas que você fez no início deste ano que iriam mudar a sua vida já foram há muito tempo esquecidas. 

Mas não se preocupe, isso ocorre com a maioria das pessoas. 

Por ser um fechamento de ciclo, a virada de ano traz emoções diferentes das que sentimos no dia a dia, e renova esperanças, fazendo com que acreditemos que o próximo ano será melhor que o anterior, simplesmente porque assim desejamos. 

Mas não se engane. Se você não fizer nada agora, seu próximo ano será exatamente ao atual, ou até pior. 

Então, não espere até janeiro. Seu ponto de partida é agora. 

Confira as três coisas que trarão maior impacto no seu desempenho e farão com que você mude de vida em poucos meses! 

Hábitos, o segredo da mudança 

Os hábitos são as atividades que fazemos com frequência e as quais nos acostumamos a realizar. 

Com isso, nosso cérebro gasta menos energia, e as tarefas passam a ser realizadas com uma eficiência crescente. 

É por isso que, quando você está aprendendo a dirigir, fica tão tenso ao volante. São tantos detalhes aos quais você precisa prestar atenção que seu cérebro gasta uma energia enorme. 

Mas, à medida que dirigir se torna um hábito, você passa a cometer menos erros e consegue relaxar mais ao dirigir. 

Isso acontece com qualquer atividade que incorporamos à nossa rotina. Então, o importante é que você se mantenha realizando tal atividade, e não se preocupe tanto com o resultado, pelo menos no início. 

Hábitos como grande potencial de mudar sua vida 

Se você quer realmente mudar de vida (para melhor, é claro), incorpore bons hábitos à sua rotina e elimine hábitos ruins. 

Mão se preocupe tanto com a eliminação dos hábitos ruins. 

Geralmente, assim que você passa a priorizar os bons hábitos, os ruins vão naturalmente desaparecendo. Porém, se você utiliza a sua energia lutando contra os hábitos ruins ao invés de focar nos bons, você pode acabar ficando esgotado. 

Aí vai minha sugestão de hábitos que realmente te ajudarão a mudar de vida. 

Ler bons livros 

Atualmente, acredita-se que lemos pouco. Porém, sem perceber, lemos muito mais que as gerações anteriores. 

A diferença está na qualidade da leitura.  

Enquanto atualmente passamos mais tempo lendo conteúdo produzido na internet, muitos deles sem valor algum, antigamente líamos mais livros, jornais e revistas especializadas em algum assunto que nos interessava. 

Então, ao invés de lutar contra o hábito de ler as intermináveis postagens que aparecem no seu feed, dedique pelo menos uma hora do seu dia a uma leitura que realmente trará melhora para sua vida. 

Você pode escolher entre leituras técnicas sobre algum assunto que você queira aprender, biografias que o inspirem a se tornar uma pessoa melhor, ou até mesmo romances, pois eles estimulam sua imaginação e criatividade. 

Não se preocupe com o número de páginas lidas em um dia. Apenas leia! 

Aprender a gerir o seu tempo 

Um dos ativos mais valiosos que você possui é o seu tempo. 

E infelizmente, não existe uma forma de armazená-lo. Ou você o utiliza a seu favor, ou ele será perdido para sempre. 

Estruturar uma rotina bem definida fará com que você consiga utilizar seu tempo sem desperdício, fará com que seu desempenho no trabalho e em todas as suas atividades aumentem. 

Adote ferramentas como softwares de gestão de tempo, inteligência artificial, ou mesmo uma agenda física para se manter organizado neste sentido. 

Faça isso e veja a transformação acontecer na sua vida. 

Cuidar bem do seu dinheiro 

Vivemos em um país onde, financeiramente, “se ficar o bicho come e se correr o bicho pega”. 

Isso porque o aumento dos salários nunca acompanha a inflação, então, seu poder de compra diminui a cada mês que passa. 

Se você não for capaz de guardar pelo menos 10% do que ganha, está correndo um risco muito grande, pois a previdência não será capaz de te oferecer uma vida digna quando você se aposentar. 

Portanto, faça um esforço para guardar pelo menos esta parte do seu salário e, se possível, encontre uma ou mais atividades que te gerem renda extra. 

À medida que suas economias forem aumentando, você começará a sentir uma paz de espírito muito grande, pois sabe que está construindo sua própria liberdade financeira. 

Ter uma vida financeira saudável depende muito mais do ajuste dos seus hábitos do que estudos avançados sobre finanças e investimentos.

Aprender inglês 

Conhecer novas culturas faz com que seu mundo se amplie, e o inglês ainda é a língua considerada universal. 

Ao aprender inglês, você poderá conversar com pessoas do mundo inteiro, adquirir conhecimentos que ainda não chegaram aqui no Brasil, e até conseguir aumentar seus ganhos financeiros. 

Você sabia que promps em inglês geram melhores resultados das inteligências artificiais? 

Pois é, até nisso saber inglês dará vantagens a você. 

Meu livro favorito, The Culture Map, da Erin Meyer, foi escrito em inglês em 2014, e até hoje não existe uma versão em português. 

Comprei este livro em uma visita ao Japão, e ele ampliou muito minha visão de mundo. 

Se não soubesse inglês, nunca teria acesso a esse conhecimento. 

Assim como assim como nos itens anteriores da lista, o estudo de idiomas é muito mais uma questão de adotar o hábito de estudar.

E o melhor, atualmente você encontra muito conteúdo gratuito na internet que o ajudará a aprender inglês.

Conclusão 

Mudar de vida está nas suas mãos e não é algo que precisa acontecer de forma brusca. 

A simples adoção de novos hábitos e a eliminação natural de hábitos ruins trará uma grande mudança em menos tempo que você imagina. 

Caso queira discutir mais sobre esses e outros assuntos, considere assinar minha newsletter gratuita no substack. Até a próxima!